Me he decidido a hacer un apartado de Bebidas Curativas. Intentaré apuntar algunas posibilidades que tienen las frutas , verduras y hierbas naturales para la salud y mejora de algunas dolencias. Lo que os ofrezco, ha sido verificado por varios médicos y han colaborado en la elaboración de las mismas expertos cocineros, naturólogos y esteticistas.
Tenemos la suerte de disponer de una variadísima producción de frutas y verduras y debemos aprovechar lo que la naturaleza nos regala y así mejorar nuestro organismo.
No hace falta hacer nada complicado para realizar estas bebidas. Símplemente, debemos cortar los ingredientes específicos y pasarlos por la licuadora.
En algunos casos, como éste, se ingieren; en otros, se aplican a la piel.
PARA EL DOLOR DE CABEZA300 gr. DE REPOLLO
100 gr. DE APIO
Picar todos los ingredientes y ponerlos en la licuadora.
Es jugo que se obtiene, debe tomarse una vez al día en ayunas.
Nota: El repollo es rico en: Azufre, Magnesio, Potasio, Calcio, Vitamina A, B1 y B2
El apio es rico en: Magnesio, hierro, yodo y Vitaminas A, B y C
¡ESPERO QUE OS SIRVA DE AYUDA!
No hay comentarios:
Publicar un comentario
¡Animo! ¡Comenta lo que quieras, pregunta, sugiere!
Me encanta saber lo que opinais sobre mis recetas.